# इटलीच्या शास्त्रज्ञांनी 3,700 हून अधिक स्वप्नांचा केला AI च्या मदतीने अभ्यास
मानसिक स्थिती आणि झोपेच्या सवयींचा स्वप्नांवर मोठा परिणाम
काही स्वप्ने अगदी वास्तवासारखी का वाटतात आणि काही स्वप्नांचा अर्थ का लागत नाही, याचा शोध शास्त्रज्ञांनी घेतला आहे. इटलीतील संशोधकांनी कृत्रिम बुद्धिमत्ता (AI) तंत्रज्ञानाच्या मदतीने हजारो स्वप्नांचे विश्लेषण केले आहे. या अभ्यासातून व्यक्तिमत्त्व, झोपेची गुणवत्ता आणि मानसिक ताणतणाव यांचा स्वप्नांवर थेट परिणाम होत असल्याचे समोर आले आहे. अपुरी झोप आणि वाढलेला तणाव स्वप्नांना अधिक विचित्र किंवा भीतीदायक बनवू शकतो. मानवी मेंदूच्या कार्यपद्धती समजून घेण्यासाठी हे संशोधन महत्त्वाचे मानले जात आहे.
नवी दिल्ली : स्वप्ने नेमकी कशी तयार होतात आणि त्यामागे कोणते घटक कारणीभूत असतात, याचा शोध घेण्यासाठी इटलीतील शास्त्रज्ञांनी मोठे संशोधन केले आहे. या अभ्यासात AI तंत्रज्ञानाचा वापर करून 3,700 हून अधिक स्वप्नांचे सखोल विश्लेषण करण्यात आले.
संशोधनातून असे आढळून आले की, प्रत्येक व्यक्तीची पर्सनालिटी, मानसिक अवस्था आणि झोपेच्या सवयी यांचा स्वप्नांवर मोठा प्रभाव पडतो. त्यामुळे काही लोकांना स्वप्ने अगदी खरी घटना घडत असल्यासारखी वाटतात, तर काहींची स्वप्ने विस्कळीत आणि अस्पष्ट असतात.
मानसिक ताणतणाव हा स्वप्नांवर परिणाम करणारा महत्त्वाचा घटक असल्याचे संशोधकांनी सांगितले आहे. ज्या व्यक्तींमध्ये तणावाचे प्रमाण जास्त असते किंवा ज्यांची झोप अपुरी असते, त्यांच्या स्वप्नांमध्ये भीती, चिंता किंवा असामान्य घटना अधिक दिसून येऊ शकतात.
अभ्यासानुसार, झोपेची गुणवत्ता देखील स्वप्नांच्या स्वरूपावर परिणाम करते. नियमित आणि पुरेशी झोप घेतल्यास मेंदूला माहिती व्यवस्थित प्रक्रिया करण्यास मदत होते, तर अपुरी झोप स्वप्नांना अधिक गुंतागुंतीचे बनवू शकते.
AI च्या मदतीने करण्यात आलेल्या या संशोधनामुळे मानवी मेंदू, भावना आणि स्वप्न यांच्यातील संबंध अधिक स्पष्ट होण्यास मदत होणार आहे. भविष्यात मानसिक आरोग्य आणि झोपेच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठीही या प्रकारच्या अभ्यासाचा उपयोग होऊ शकतो.
शास्त्रज्ञांच्या मते, स्वप्ने ही केवळ कल्पनाशक्ती नसून ती व्यक्तीच्या अनुभव, भावना आणि मानसिक स्थितीचे प्रतिबिंब असू शकतात.
Source : प्रहार डिजिटल
